随着跨界修炼理论体系的初步建立，李逍意识到需要对整个修炼方法进行全面的梳理和优化。他深知，要真正实现传统修仙与现代科技的完美融合，还有很长的路要走。

李逍开始了一场持续数月的闭关。在这期间，他将自己沉浸在浩如烟海的古籍和最新的科研报告之中，努力寻找能够连接两个看似截然不同领域的关键点。他的工作室里堆满了各种书籍、资料和实验数据，墙上贴满了密密麻麻的笔记和图表。

在这个过程中，李逍发现了许多传统修炼方法中被忽视或误解的细节。例如，古法中描述的"周天运行"，在现代生物电磁学的角度看，实际上是一种特殊的能量循环模式。而"丹田蓄气"的概念，则可以用量子场论来解释。这些发现让李逍兴奋不已，他开始尝试用现代科学语言重新诠释这些古老的修炼法门。

与此同时，李逍也在不断优化他的数据采集和分析系统。他开发了一套更加精密的生物传感器，能够捕捉到修炼者体内最微小的能量波动。这些数据通过人工智能算法进行分析，可以精确地评估修炼效果，并给出优化建议。

在心理层面，李逍引入了最新的认知神经科学研究成果。他发现，某些特定的冥想技巧可以显着提高大脑的可塑性，从而加速修炼进程。基于这一发现，他设计了一系列针对性的冥想训练方案，并通过虚拟现实技术来增强训练效果。

能量场的研究也取得了重大突破。李逍成功开发出一种新型的量子探测器，可以直接观测到修炼者周身的能量场变化。这让他能够更加精确地指导修炼者如何引导和操控体内的能量。

在这个优化过程中，李逍始终坚持一个原则：保留传统修炼的精髓，同时最大限度地利用现代科技手段。他明白，真正的创新不是简单地否定传统，而是在传承中寻求突破。

为了验证自己的理论，李逍邀请了一批志愿者进行实验。这些志愿者中既有经验丰富的修炼者，也有完全的新手。通过对比实验，李逍惊喜地发现，采用他的新方法，修炼效率平均提高了三倍以上，而且成功率也大幅提升。

特别令人兴奋的是，即使是那些被认为没有修炼天赋的人，在新系统的帮助下也能取得明显进步。这让李逍看到了未来修仙普及化的可能性。

然而，优化过程中也遇到了不少挑战。最大的问题是如何平衡科技辅助和个人感悟。李逍深知，过度依赖仪器可能会阻碍修炼者的真实体验和内在觉醒。为此，他设计了一套循序渐进的训练方案，让修炼者逐步减少对外部设备的依赖，培养自身的感知能力。

另一个难题是如何处理修炼过程中的个体差异。每个人的体质、心理状态和能量特征都不尽相同，这就要求系统具有极高的灵活性和适应性。李逍为此开发了一个自学习模块，能够根据每个修炼者的实时反馈不断调整和优化修炼方案。

在这个全面梳理和优化的过程中，李逍也经历了许多失败和挫折。有些看似很有前景的方法在实践中效果并不理想，有些理论在实际操作中遇到了意想不到的困难。但每一次失败都让李逍对修炼的本质有了更深的理解，也让他的理论体系变得更加完善和稳固。