不过就是不知道那位老师怎么减，因为我想的是晨跑加呼啦圈，加一些普通的健身动作。

健身房我肯定是去不起的那种地方，不适合我，而且我也不喜欢在人多的地方。

那位老师的话，虽然不知道怎么练，但是如果她选的是健身房，我就不约了。

我没有心情听别人的指导，也没有心情去健身房那种地方当个冤种办卡。

健身这个东西还是自己慢慢摸索找寻最合适的才好。

虽然也不排除某些蠢蛋自己还没摸索到正确方法是先把自己搞残废了。

但还是要记住健身和医学是一样的，传统健身和医学可能适用于大部分人，但是如果想取得更好的效果，还是尽量选择适合自己的。

只有自己摸索出来的才最有效果。

这玩意儿也是吃天赋的，天赋不好，练出来的一样不行。）

“哎呀，真是好多天都没有回来当主角了呢，这假放的真是爽啊。

建议狗作者下次也多做点道具，争取没时间更新，我好继续放假。”

姜尸伸了个懒腰，这段时间放假放的可真他妈的爽，前前后后断断续续加起来放了得有一两个月的假了。

无论是正文也好还是番外也好，哪怕是毫不相关的吐槽和日常记录也好，几乎都没有他的事情，这个班儿上的简直是nice。

不过这两天可能就不会这么nice了，虽然不确定能不能更出来正文，但是我就是更不出来什么，我也要把这个逼拖回来。

老子忙的这么累，看见这个逼这么舒服，老子心里不平衡。

所以哪怕我更不出来正文，只是在记录日常或者吐槽，我也要把这个逼拽进来。

“呵，只要你能抓到我，你让我在这罚站10天都行。”

姜尸极其不屑，就凭他的速度眨眼之间跳跃亿万个宇宙。

那都是轻轻松松的，想抓到他？做梦去吧！

哼，大言不惭，老子抓不到，老子有后援！大不了到时候让“黑暗”帮我抓一下。

毕竟逆子就是用来出卖的，我相信“黑暗”这位老父亲不会介意帮我抓到姜尸，然后让他在这里罚站十天。

虽然请外援是一件可耻的行为，但是既然有强力外挂在手，不用的话，那我怎么还获得良好的游戏体验呢？对吧？

所以虽然这样做可能有些可耻，但是不这么做的话，我就失去了良好的游戏体验。

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正所谓兵者，诡道也。

“贱者，无敌也。”

姜尸深深的鄙视了我的做法。

打赌就打赌，打赌还他妈的请外挂，玩儿的真过分呐。

面对这种必输的赌局，姜尸自然不会答应。

“话说回来，我都休假了这么多天了，空和派蒙他们还没从医院那边赶回来吗？现在距离第二场审判开始的时间已经不足5分钟了。”

姜尸看了一眼时间。

这两边时间流速不一样，就是问题大呀，他都在外面浪好长时间了，原神世界这边才过去这么点时间。

空和派蒙他们也不知道在璃月那边紧急培训的怎么样了，想必烟绯应该帮他们恶补了一下基础的辩护知识吧。

“到了，记得见到大天尊陛下的时候帮我们美言几句。”

姜尸真念叨着空和派蒙什么时候能跑回来呢，就看见他玄冥古国的人架着空和派蒙从阴影里冒了出来。

而对此，姜尸自然也是迅速的做出了一个对自己有利的选择，那就是隐藏了自己的身形，没让玄冥古国的人们看见他。

倒不是想看看自己玄冥古国的人与空和派蒙达成了什么肮脏的交易。

纯属是因为自己现在用的是女性的身体，所以不准备在自己的子女面前暴露。

他可丢不起这个人，要不是捏的时候出错了，也不至于现在用这个女性的身体活动。

“好的，我们会和姜尸说的，麻烦你们了，多谢。”

空和派蒙满口答应，至于他们是不是真的会说那就不知道了，毕竟他们在姜尸面前人微言轻。

姜尸看见他们不骂他们就不错了，还要指望他们在姜尸面前说话？他们连大气都不敢喘一声。

玄冥古国的人听见空和派蒙的保证满心欢喜，一脸灿烂的走了。

丝毫没发现他们的大天尊陛下就在他们身边不到1m的位置。

而空和派蒙也在第一时间找起了姜尸的身影，只可惜已经隐藏身形的姜尸没有被他们发现。

反倒是坐在旁边焦急等待的林尼和琳妮特看见这一幕，有些懵逼。

空和派蒙之前突然传送走的方式就已经让他们很震惊了，现在这种从影子里冒出来的方式就更让他们震惊了。

“你们回来了！”

林尼和琳妮特非常激动，毕竟他们可就等着空和派蒙回来帮他们翻案呢。

而且说实话，再不回来的话，林尼和琳妮特都要想办法怎么告诉那维莱特还有其他人。

空和派蒙其实只是因为肚子疼蹲在厕所出不来了，而不是借助某种方法直接从歌剧院里消失去璃月了。

毕竟这种突然传送走的情况在提瓦特大陆比较少见，说出去可能也没多少人相信。尤其是在枫丹。

这群人可是主打一个在充满奇幻力量和神秘世界里不信神，不信预言，不信任何稀奇古怪传说的。

主打一个坚定的唯物主义战士。