“你有这个能力，北辰。你是个有才华的运动员，别让一次错误定义你的人生。”小李坚定地说，“你要相信自己，未来还有很多机会等着你。”北辰心中一震，似乎从小李的话中感受到了一丝力量。他深吸了一口气，抬头望向训练场，那里依然是一片热火朝天的景象，队友们在挥汗如雨，而他却在这一片生机盎然中感到无比孤独。

“我知道你说得对，但我真的不知道该如何开始。”北辰的声音低沉，心中的自责如潮水般涌来。

小李拍了拍他的背，鼓励道：“从小事做起，重新开始训练。每一次的努力，都是在为未来铺路。你也可以和我一起加练，咱们一起努力。”

北辰抬起头，眼中闪过一丝坚定：“好，我会试试的。”

“这才像话！来吧，别让自己沉浸在悔恨中，站起来，重新为自己而战！”小李的声音充满了激情，仿佛能点燃北辰心中的斗志。

北辰站起身，心中渐渐升起一股热血。他知道，过去的错误是无法改变的，但未来却依然可以掌握。他走向训练场的中心，感受到队友们在场边投来的目光，心中的负担似乎慢慢卸去。

“大家准备好了吗？我们一起加油！”北辰高喊着，声音在训练场上回荡，他看到队友们纷纷回应，脸上洋溢着笑容。

小李在一旁鼓励地拍了拍他的肩膀：“这才是我认识的北辰！”

随着训练的进行，北辰渐渐感受到身体的每一个细胞都在复苏，心中的悔恨也被汗水冲刷得逐渐淡去。或许，人生本就是一场不断尝试的旅程，而每一次的失败，都是通往成功的必经之路。

北辰坐在书桌前，窗外的阳光透过薄薄的窗帘洒在他面前的纸张上，暖暖的，仿佛在安慰他内心的挣扎。自从那次队伍的决策失败后，他一直无法释怀，心中充满了愧疚与自责。队员们的失望与指责时常浮现在他的脑海中，像一根刺，深深扎在他心里。他知道，自己在团队中的自私与错误，已经给大家带来了无法弥补的损失。

“我不能再这样逃避下去了。”他轻声自语，握紧了笔。他决定写一封信，向队员们坦诚自己的感受，承诺改正自己的错误，期望得到他们的原谅。