随后掌管训练基地训练设备专业人员便开始了介绍。
几乎所有的游泳训练用到的都是水作为载体,近几年随着技术的提高,可以通过别的液体来提升训练强度。
这个可调节阻力泳池,通过特殊技术手段,可以将不同的液体混合在水中以增强水的粘稠度,从而提高阻力。
对于大部分的人来说,水的阻力本身就比较适合进行游泳运动,像那种高阻力的液体反而会阻碍动作的流畅性。
当然这是对普通人,对于顶尖运动员来说可以适当的增加限制条件,从而提高突破的概率。
就像平时做引体向上,正常的引体向上已经具有一定难度,如果再提高负重,那就可以很好的刺激肌肉。
可调节阻力泳池总共有十个等级,前三个等级阻力和普通的水没有太大的区别,主要是通过温度流速,来营造阻力差别。
到了第四级以后就开始加入特殊液体,水的粘稠度开始提升,到了第五级就可以明显感受到区别。
普通游泳爱好者一般来说到第五级就差不多了,专业游泳运动员到第六级,就属于高水平了,如果说能到七级以上,那就是世界顶级的水准。
澳洲极限俱乐部也有一台一样的机器,据说约克斯已经能够完成八级的训练难度。
“既然你们今天来了,正好感受下这台新式训练机器,天海你和穆卡拉两人帮我测试一下。”
在坤卡的提议下,王天海和穆卡拉两人准备进行阻力训练,加入俱乐部前正好先给坤卡秀秀实力。
两人换上专业的全身装备,可以通过这个装备上的感应器,直观的体现动作细节,以及各个阻力状态下的肌肉活动。
“我先来吧。”,穆卡拉先行进入了游泳池。