悟空正在指导悟饭修行。

首先就是变身成为超二，其实当年对战西鲁的时候，悟饭就已经能够变身超二了。但是由于最后和西鲁的战斗并没有打，因此，悟饭也就失去了变成超二的契机。

所以，这次，悟空打算先从让悟饭变成超赛二开始。

但是，真正和悟饭交手才知道。

事情麻烦了。

悟空感叹道：悟饭这个孩子，这些年来根本没有锻炼，身体已经生锈了。现在这种情况，是不可能变身成为超赛二的。

索性还有时间，悟空带着悟饭来到了布玛家。

悟空的意思，是想借用贝吉塔500倍重力的训练室。

悟空只给悟饭一周的时间，让他带上1000公斤的负重，进入500倍的重力室中。

刚开始，悟饭感觉这简直就是酷刑。

但是还是坚持了下来，他明白，自己的身体由于长时间没有得到锻炼，现在正是激活的阶段。所以，即使很辛苦，他也要坚持。

一周之后，悟饭成功完成了训练。

悟空开始和悟饭进行对战练习。

但是，渐渐的，悟饭发现。效果不是很好。

自己的爸爸始终没法对自己全力出手，这种情况下，想要让自己能够变身超赛二，几乎是不可能的事。

所以，他独自找到西鲁，希望能让他作为自己的陪练。