就在周老实和村里青壮因为《壮体法》、《强身法》，以及充足的肉食战力纷纷提升时，周明却怎么也高兴不起来。

这与他想要的效果并不一样。

《壮体法》太霸道，他这副破败的身子骨根本承受不住。

《强身法》虽然平和，但主要作用是平衡“练”与“养”，对已经严重亏空的他来说，效果也有限。

他现在需要的，不是“练”，而是纯粹的“养”。

一门能够极致地调养身体、恢复伤势的法门。

“先生，您要的药材，我都收来了。”这一日，周三省兴冲冲地跑来，献宝似的拿出一个布包。

打开一看，里面是各种晒干的草药，虽然年份和品相都一般，但胜在种类齐全。

周明看着这些药材，心中一动。

药补，也是“养”的一部分。

如果能创造出一门功法，极致地放大药材的滋补效果，那他的伤势恢复，岂不是能大大加快？

这个念头，就像一道闪电，照亮了他的思绪。

“三省爷爷，村里的老人们，身体如何？”周明忽然问道。

周三省愣了一下，随即叹了口气：“还能如何，人老了，气血衰败，都是熬日子罢了。不少人身上都有陈年旧伤，一到阴雨天就疼得睡不着觉。”

“把他们都请过来。”周明的眼中闪烁着智慧的光芒，“我想为他们，创一门延年益寿的《养身法》。”

周三省闻言，浑身一震，看着周明的眼神愈发狂热。

为村中老人，专门创一门功法？

这是何等的胸襟！何等的仁心！

他立刻跑去传话，不多时，十几个颤颤巍巍的老人，拄着拐杖，被家人搀扶着，来到了周明的院子里。

他们看着周明，眼神里充满了疑惑和不安。

周明没有多言，只是温和地让他们坐下，然后开始传授一套极其简单、极其缓慢的动作。

这套动作，甚至不能称之为“练”，更像是“动”。

配合着一种独特的、深长而宁静的呼吸法，引导着他们感受自己身体的每一寸。

这，便是《养身法》的雏形。

它的核心，就是将壮体的功效削减到极致，转而将身体的修复和吸收能力，放大到极致。

在【授业】天赋的作用下，老人们很快就掌握了要领。

周明又让周三省，将那些补气血的药材，熬成一大锅药汤，让每个老人都喝了一碗。