其中大枣的营养价值大家都知道，不仅含有丰富的维生素C, 还能给准妈妈补 铁。但大枣不能吃太多，否则容易使孕妇胀气。

而酸奶呢，里面含有益生菌，可以帮助孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，能 帮孕妇随时补充蛋白质。

至于葡萄干，能补气血、利水消肿，含铁量非常高，可以预防孕期贫血和浮 肿。

最后的全麦面包，就是孕妇饿了后，用来增加体内的膳食纤维的。它的营养很 全面，还能防便秘……

总之。

零零总总的，陆恒这回买了很多东西。

不仅他们手上提着的这些水果、零食。

还有更多的东西，其实在后车厢里。

比如像西红柿，笋，香荪，胡萝卜，海带，蒜苗，小白菜，香菜，甜椒等蔬 菜。

它们每一种都含有很高的维生素c叶酸和微量元素，可以帮助孕妇增强机体抵 抗能力，更能促进孕妇的肠道蠕动。

此外，这些蔬菜所蕴含的叶酸也可以预防贫血，而贫血恐怕是绝大多数孕妇都 需要注意的问题了!

另外。

在小轿车的后座上，还有陆恒买回来的肉类。

刚刚那王刚进去的时候，也只是拿了其中的一部分，还有一些没拿完。

其中主要是猪瘦肉、牛羊肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉等这几类常见肉食。

陆恒都有买，因为确实也用得到!

后面随着胎儿的生长发育，孕妇必须要摄入大量的营养物质，所以应该多吃以 上这几类肉食。

它们脂肪含量低且蛋白质含量高，是很适合孕期内所使用的肉类……

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而陆恒这回之所以一次性的买这么多东西。

尤其还都是自家老婆在孕期内最适合吃的东西。

主要是因为经过今天早上的这些事儿!

他心里提着的那块石头，终于落地了!

毕竟这是事关自己前途的事情，陆恒又怎么可能会真的不担心呢?!

就像前几天，他看起来似乎每日都异常清闲。

困了睡睡觉，不困了看看书，精神差了陪雯雯调小几句，到饭点了就帮李秀芝 做饭等等…

但其实他的心神一直就没有放下过。

一直在自己的心里默默盘算着，看看自己接下来的前途是否如同自己所预料的 那般。

但很幸运的是，在今天，这一切结果都出来了!

而且还比他之前预料的结果要好得多!

比如像彻底进入了胡部长圈子的这种事情，那就是他之前万万没预料到的。 有了上面认命的后头文件，有了来自胡部长等人的肯定。

陆恒才终于能放下心思，结束这一周看似清静的休息。

所以这一放下心思，心里一高兴。

顿时整个自己就要刚爸爸的喜悦，直接充斥着他的脑海。

在双喜临门之下。

陆恒才在刚刚回来的时候，会特意买这么多好东西的!

不然，换做一周前的他，根本就没这心思!

“雯雯，还愣着干什么?!”

“快过来帮忙提啊!!”

“哦哦~~~,来了来了!!”

陆恒眼见雯雯此刻激动的都快要流口水了。

不禁好笑的摇了摇头，毕竟只是一个半大的孩子。

所以平时再怎么装深沉学大人， 一遇到这种关键时刻，立马就能暴露了她的秉 性。

看看已经陶醉了的雯雯，陆恒不禁笑骂道。

他如果让王刚去给赵总工传话一个机械设计履带偏移系数’。

这王刚要是真听了，那肯定得一脸懵逼!